Comment parler du TDAH à votre enfant ?
Si vous vous demandez comment parler de son TDAH à votre enfant, je voudrais vous donner des pistes de réflexion dans cet email.
Est-il pertinent d’utiliser le terme « TDAH » ? Pas certain ! Surtout que cet acronyme « TDAH » est mal choisi et peu précisé.
En effet, il prend en compte l’inattention et l’hyperactivité, mais pas l’impulsivité, ni les autres aspects du trouble (émotions, impatience, sensibilité, etc.).
Je pense qu’il peut être intéressant dans un premier temps de dire à notre enfant qu’il a un TDAH. Et lui expliquer ce qu’est le TDAH à l’aide d’un livre par exemple.
Je pense notamment à ce livre qui montre tous les profils du TDAH.
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Mais au quotidien, il ne me semble pas pertinent (voire stigmatisant) de parler du TDAH à tout va pour expliquer les comportements de notre enfant.
Au lieu d’utiliser une abbréviation floue, et si nous lui parlions plutôt de lui : de ses particularités, de ses besoins spécifiques.
« Je vois que quand tu travailles, tu as parfois du mal à te concentrer. »
« Je sais que quand tu es en colère, c’est dur de contrôler tes gestes. »
« J’ai remarqué que c’est difficile pour toi d’attendre ton tour. »
De cette façon, on n’enferme pas l’enfant dans un acronyme qui ne lui conviendrait qu’en partie.
De plus, on lui montre que l’on a conscience de ses difficultés et des efforts qu’il doit fournir.
Parlons-lui ensuite de ses qualités, de ses compétences. Et complétez ces listes ensemble.
Cette approche vaut également pour les autres acronymes tels que TSA (trouble du spectre autistique), troubles Dys, ou encore HPI (haut potentiel intellectuel), etc.
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Je vous embrasse,
Cyrielle
Horizons famille
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Je suis Cyrielle Soulbieu, accompagnante parentale spécialisée dans le TDAH.
J’accompagne les parents avec un programme en ligne « Un quotidien serein avec votre enfant TDAH » qui est une méthode en 10 étapes, basée sur la méthode BARKLEY (qui fait partie des recommandations internationales de prise en charge du TDAH).
La méthode Barkley permet aux parents de réduire les comportements d’opposition, d’impulsivité et les débordements émotionnels.
Plus d’informations ici sur la méthode Barkley.
